Обо мне
Психолог, клинический психолог, сексолог,
Член Международной Ассоциации Психологов.
Помогаю разобраться в себе и в своих мыслях.
«Я не то, что со мной случилось, я — то, чем я решил стать».
Карл Густав Юнг
«Я не то, что со мной случилось, я — то, чем я решил стать».
Карл Густав Юнг
Сессия-знакомство
Продолжительность - 15 минут.
Стоимость - бесплатно.
Мы с вами познакомимся, проясним ваш запрос и обсудим дальнейший план работы.
Стоимость - бесплатно.
Мы с вами познакомимся, проясним ваш запрос и обсудим дальнейший план работы.
Психологическая консультация
Продолжительность - 60 минут.
Формат - онлайн, офлайн.
Консультация проходит в форме психотерапевтической беседы.
Стоимость онлайн встречи - от 8 500 руб., офлайн - от 10 000 руб.
За время сессии вы сможете найти ответ на свой запрос. Безопасно определить суть проблемы, скрытую глубоко в бессознательном. Увидеть решение и спланировать первые шаги действия. Проработать помехи и препятствия. Определить свою внутреннюю опору и найти ресурсы, получить заряд мотивации.
Формат - онлайн, офлайн.
Консультация проходит в форме психотерапевтической беседы.
Стоимость онлайн встречи - от 8 500 руб., офлайн - от 10 000 руб.
За время сессии вы сможете найти ответ на свой запрос. Безопасно определить суть проблемы, скрытую глубоко в бессознательном. Увидеть решение и спланировать первые шаги действия. Проработать помехи и препятствия. Определить свою внутреннюю опору и найти ресурсы, получить заряд мотивации.
Трансформационная игра
Продолжительность -1,5-3 часа.
Кол-во игроков - 1-6.
Стоимость - индивидуальная от 12 000 руб., групповая от
15 000 руб.
Во время игры вы сможете проработать и улучшить сферы своей жизни, осознать привычные сценарии и возможности их изменения, обозначить ограничивающие убеждения и трансформировать их в позитив.
Игровая форма поможет вам расслабиться, почувствовать себя в безопасности и раскрыться в полной мере.
Кол-во игроков - 1-6.
Стоимость - индивидуальная от 12 000 руб., групповая от
15 000 руб.
Во время игры вы сможете проработать и улучшить сферы своей жизни, осознать привычные сценарии и возможности их изменения, обозначить ограничивающие убеждения и трансформировать их в позитив.
Игровая форма поможет вам расслабиться, почувствовать себя в безопасности и раскрыться в полной мере.
Парная консультация
Продолжительность- 60 мин. Формат - онлайн, офлайн.
Стоимость онлайн встречи от 15 000 руб., офлайн встречи от 16 500 руб.
Парная консультация — это пространство, где двое могут быть услышаны. Если в отношениях накапливается недопонимание, чувства остаются несказанными, а разговоры превращаются в споры, — важно вовремя позаботиться о себе и друг друге.
На консультации мы:
разберём, что стоит за конфликтами;
научимся безопасно говорить о чувствах;
найдём точки соприкосновения, даже если сейчас кажется, что их нет;
выстроим новый, более экологичный способ взаимодействия.
Парная консультация помогает восстановить контакт, вернуть доверие и научиться понимать партнёра без боли и напряжения.
Стоимость онлайн встречи от 15 000 руб., офлайн встречи от 16 500 руб.
Парная консультация — это пространство, где двое могут быть услышаны. Если в отношениях накапливается недопонимание, чувства остаются несказанными, а разговоры превращаются в споры, — важно вовремя позаботиться о себе и друг друге.
На консультации мы:
разберём, что стоит за конфликтами;
научимся безопасно говорить о чувствах;
найдём точки соприкосновения, даже если сейчас кажется, что их нет;
выстроим новый, более экологичный способ взаимодействия.
Парная консультация помогает восстановить контакт, вернуть доверие и научиться понимать партнёра без боли и напряжения.
Для меня важно, чтобы вы раскрылись и научились слышать себя, своё Я.
УЧУ СЛЫШАТЬ
Научу справляться со стрессовыми ситуациями, находить ресурсы, пережить негативный опыт, травмы прошлого. Разовью вашу уверенность в себе.
ПОМОГАЮ УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ
РАБОТАЮ ТОЧЕЧНО
С ЗАПРОСОМ
С ЗАПРОСОМ
Апатия, отсутствие энергии, усталость, стрессы, кризис жизни, одиночество, поиск и понимание себя, предназначение, самооценка и самоценность, самореализация, денежные отношения, карьера, работа, выгорание, взаимоотношения с окружающими и многое другое.
Покажу, как лучше понять себя, свои желания и мысли, эмоции и переживания.
НАПРАВЛЯЮ
МОИ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ
Безопасно, конфиденциально, эмпатично, безоценочно.
Мой подход
Отзывы
- Настя, хочу тебя поблагодарить за сессию! Всё прошло комфортно и легко, правильно заданные вопросы позволили посмотреть на себя со стороны и увидеть моменты, на которые раньше не обращала внимание. Спасибо за атмосферу благожелательности и поддержку!
- Хочу выразить огромную благодарность Анастасии Дубовик за консультацию . За время сессии я поняла, что проблемы существуют, но пути их решения стали более понятны. Удалось выявить и конкретизировать свои ресурсы. Трогательное, деликатное ведение Анастасией меня, как клиента по всем этапам консультации. Благодарю Вас, Анастасия!
- Благодарю, Анастасию, за проработку моего денежного запроса . В ходе практики Анастасия помогла выявить где у меня денежный сбой на пути к реализации моей цели. Я понял какие надо делать шаги, чтобы получить желаемый результат. Спасибо!
